サプリメントで大腸癌は予防できるの?

大腸癌の予防にサプリメントはどうだろう?

 

大腸癌の予防策として、サプリメントは効果はあるんでしょうか?

 

 

そもそも癌にサプリメントが効果的!なイメージはありますよね?

 

 

でもどうしてサプリメントが癌の抑制効果となるんでしょうか。

 

 

それには、癌の予防に有効な栄養素と関係していることがわかります。

大腸癌の予防にサプリメントは関係ないと言うけれど・・・

 

医療の世界っていわゆる統計=数字の世界ですから、

 

今のところ大腸癌の予防にサプリメントは因果関係を認めていない、

 

という認識のようです。

 

 

サプリメントを飲んだから大腸癌にならない、とはいえないっていうことですね^^;。

 

 

しかし、大腸癌を明らかに予防できる食材が存在します。

 

 

引用元:http://www.1kampo.com/

 

 

これらの食品群は癌予防の高い食材です。

 

 

このように、明らかに癌を予防できる食材が存在するんですね。

 

 

そして、大腸癌の予防効果の高い食材としては…

 

 

■カルシウムの多い食品

 

■食物繊維の多い食品

 

■ビタミンDの多い食品

 

となります。各栄養素が多く含まれている具体的な内容はこちら をご覧くださいね!

 

 

こう見ると、ビタミンDなどが大腸癌の予防に良さそうですよね・・・?!

 

 

大腸癌の予防には栄養バランスのとれた食事・補助でサプリメントを!

 

こう見ていくと、大腸癌の予防には

 

大腸癌に良い食事と悪い食事が確かに存在する、ということがわかりました。

 

 

サプリメントで大腸癌を完全に予防できる、ということはいえないまでも、

 

補助的な意味合いでサプリメントを習慣化するのは効果があるといえそうです。

 

 

そもそも、癌細胞に身体が侵されてしまうのは、

 

体の免疫力の低下や、毎日の偏った食生活、生活習慣の影響が

 

大きいと考えられています。

 

 

大腸癌予防に最も効果的なのは、栄養バランスのとれた野菜の多い食事と

 

食事で摂取しきれなかったビタミンサプリメントを補助的に使うのが一番効果アリ!

 

 

ということですね♪

 

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